整整跑了2个小时，累的浑身满头大汗。

又断断续续的做了2000个俯卧撑。

疯狂的挥霍体力后，这才勉强有点睡意。

为了上午的比赛，赵升咬了咬牙，强制关机。

翌日。

赵升醒来后，已经是早上7点15分。